Mamas erstes Jahr - Phase 2 - In meiner Mitte (7-9 Monate)

In meiner Mitte

Mamasein: 7-9 Monate

Der zweite 4 Wochen Kursblock aus „Mamas erstes Jahr“

Dein Baby wird mobiler, der Alltag vertrauter – und doch fühlst du: jetzt bist du wieder stärker gefragt.
Zwischen Familie, Partnerschaft und Alltag spürst du den Wunsch nach mehr innerer Ruhe, klaren Grenzen und einem sicheren Gefühl für dich selbst.

Genau hier setzt dieser Kursblock an.
Wir nehmen uns Zeit, deine Bedürfnisse, Grenzen und dein inneres Gleichgewicht in den Blick zu nehmen – mit ehrlichen Gesprächen, stärkenden Impulsen und kleinen Momenten echter Selbstfürsorge.

✨ Denn du darfst nicht nur für andere da sein – sondern auch für dich selbst.

💭 Was dich erwartet

Für dich als Mama:
Wir sprechen über die Kunst, Nein zu sagen – ohne schlechtes Gewissen.
Über die Veränderungen in der Partnerschaft, den Spagat zwischen Nähe und Freiheit, über Erschöpfung und Energiequellen.
Du lernst, was dich stärkt – und wie du in deiner Mitte bleibst, selbst wenn es um dich herum laut wird.

Für dein Baby:
Behutsame Spiel- und Bewegungsanregungen unterstützen die neue Entdeckerfreude deines Babys.
Alles darf leicht bleiben – spielerisch, achtsam und ganz ohne Druck.

Für euch gemeinsam:
Wie in allen Kursphasen entsteht ein Raum voller Vertrauen, Austausch und Verständnis.
Du darfst dich zeigen, ehrlich sein, lachen, zweifeln – und erleben, wie wohltuend es ist, einfach gesehen zu werden.

Kursleitung

Nora Kormann, Mama von zwei Kindern im Grundschulalter

• 15 Jahre Erfahrung als pädagogische Fachkraft
• 10 Jahre stellvertretende Kita-Leitung
• 10 Jahre Gruppenleitung im Krippenbereich
• Gründerin von Mamazing® und VeedelMoms
• Zertifizierte Kursleiterin u.a. für: Mamas erstes Jahr, Babymassage nach Leboyer, Säuglingspflege, MAWIBA®, Krabbelgruppen u.v.m.
• Fachberaterin für postpartale Krisen/Depression (Schatten & Licht e.V.)

Kursdetails

Dauer: 4 Termine à 60 Minuten
Ort: Bauerbankstraße 33, Köln-Zollstock
Kursraum: VeedelMoms by Mamazing®
Preis: 60 € – inkl. Materialien, Tee oder Kaffee 
Kursleitung: Nora Kormann, Pädagogin & zweifache Mama

💛 „In meiner Mitte“ – für mehr Klarheit, innere Stärke und Vertrauen in dich selbst als Frau und Mama.