FLOW MOVES YOU

Embodied Creativity – Kreativworkshop für ein lebendiges Miteinander

Mamas brauchen Flowzustände. Kopf aus, Körper an.

In der Mutterschaft stecken viele von uns überwiegend im Yang: Wir organisieren, planen und halten den Alltag am Laufen. Dabei bleibt das Yin – unsere Kreativität, Intuition, Leichtigkeit – oft auf der Strecke. Das Ergebnis: Erschöpfung, fehlende Freude und der Verlust der spielerischen Verbindung zu uns selbst.

„FLOW MOVES YOU“ schenkt dir einen Raum, in dem Yin wieder Platz hat: für Flowzustände, die dich nähren und das viele Yang leichter machen. Neurobiologisch bedeutet das: weniger Stresshormone, mehr Dopamin & Endorphine – mehr Lebensfreude.

Was dich erwartet

• Sanfter, angeleiteter Einstieg mit Musik, um im Körper anzukommen
• Freies, kreatives Gestalten mit Collagen – Materialien sind vorbereitet
• Kein Druck, kein Ziel, kein „Können“ nötig – im Mittelpunkt steht dein spielerischer Ausdruck
• Verbindung mit dir selbst & anderen Frauen
• Freude, Leichtigkeit & Lebendigkeit, die dich im Alltag tragen

Für wen?

Für alle Mamas, die Lust haben, den Kopf auszuschalten und ins kreative Schaffen einzutauchen – ohne Ziel, ohne Druck, einfach frei und im Flow. Ein Abend ohne Kind, nur für dich.

Infos auf einen Blick

• Wann: Freitag, 28.11.2025 
• Uhrzeit: 18:30–21:00 Uhr
• Ort: VeedelMoms, Bauerbankstraße 33, 50969 Köln-Zollstock
• Dauer: 2,5 Stunden (Abendworkshop ohne Kind)
• Teilnehmerzahl: limitierte Teilnehmeranzahl
• Preis: 35,95€ (inkl. Material & Wasser/Tee)